大发pk10苹果版 _魔芋豆腐汤痛快出汗急瘦身

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  夏天就有应该穿比基尼吃冰激凌吗?为这些要喝一碗汤?时候 大发pk10苹果版 你爱不爱我,这碗汤能让我的身形缩水1码,能让我的身体变得更健康,你其实是就有现在就该来一碗呢?

  原料:

  新鲜河虾 大发pk10苹果版 2只、南豆腐3大发pk10苹果版 000克、魔芋3000克、鲜鱿鱼3000克、姜片20克

  调料:香菜少许、家乐鲜虾汤口感浓汤宝1块

  做法:

  1.魔芋洗净后切成约两指长的薄片备用。

  2.鲜鱿鱼洗净,去皮后切成二指长的丝备用。

  3.豆腐用小刀划成小块,香菜切碎备用。

  4.汤锅上灶,加入三碗水(73000毫升),开大大发pk10苹果版 火待水煮沸后加入一块家乐鲜虾汤口感浓汤宝,改小火并用汤勺搅拌片刻至汤冻蒸发,因此加入姜片,魔芋略煮片刻,上加入鱿鱼丝,鲜虾和豆腐。

  5.待汤再次沸滚后撒上香菜末即可。

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